יום ראשון, 20 בנובמבר 2016

November 20th 2016

שבוע טוב,

שבוע אייקידואי מהנה עבר על הדוג׳ו שלנו, ואני מקווה שכולם/ן עימי בתחושה זו. תודה רבה לשלומי ולשמוליק שלימדו במקומי ביום חמישי עת לימדתי בדוג׳ו של הראל בהוד השרון שחוגג יום הולדת שני. תודה רבה להראל ולכל חברי הדוג׳ו שלו כמו גם לאורחים שהגיעו מדוג׳ואים אחרים וגם מרחובות. שנזכה לחגוג עוד שנים רבות בבריאות ובחברות נפלאה.



השבוע בדוג׳ו כל השיעורים מתוכננים להתקיים כסדרם. בנוסף, ביום שלישי בסיום השיעור אנחנו מתכננים לערוך פגישה, או בלשון חלוצית: ״אסיפה כללית״. השיעור יהיה קצר יחסית, ובשעה 21:30 כולם מוזמנים לקחת משקה כלשהו חם או קר, לשבת ביחד על הטטאמי, וקצת נכיר זה את זה ונדבר על תכניות, רעיונות, הצעות ומשוב לגבי השנה שחלפה כמו גם הצגת נקודת מבט אישית על הנעשה בדוג׳ו (מי שירצה).

עוד מתוכנן השבוע: 

💫 ביום שני ישתתפו בשיעור חברים מהדוג׳ו בהולנד - לורנס סנסיי (דאן 5) ושניים או שלושה מתלמידיו. לאחר השיעור כולם מוזמנים לזלול ביחד סושי.

💫 בתאריך 30 בנובמבר ייפתח הסמינר השנתי שלנו עם פוקקוסה סנסיי דאן 8. כולי תקווה ששריינתם את התאריכים: 30 בנובמבר עד 3 בדצמבר.

להתראות בדוג׳ו,

זאב


יום ראשון, 13 בנובמבר 2016

November 13th 2016

שבוע טוב,

פיקניק מהנה ביותר התקיים אתמול. מדי סתיו כבר 15 שנים אנחנו נהנים מהפיקניק השנתי שלנו. הכל החל בשנת 2001 כאשר הבן שלי קזוקי נולד ורצינו לחגוג את הולדתו ביחד בחיק הטבע. באותו אירוע השתתפו כמעט כל חברי הדוג׳ו וההנאה היתה כה רבה עד שכולם פה אחד החליטו שנמשיך לעשות זאת, ובאמת כולנו מצפים לקראת הפיקניק במשך שנה שלמה. זו הזדמנות ליהנות ביחד בניחותא, בטבע, אתכם חברים נהדרים, וכמובן עם בני משפחותיכם וחבריכם - וזו הזדמנות להכיר את היקרים לכם, ולהם לפגוש את הקבוצה הנהדרת הזו שצועדת ביחד בדרך האייקידו.




תודה לכל מי שהגיע ולמי שרצה אך לא יכול היה. היה מקסים וטעים וזה עושה חשק לארגן אירועים חברתיים נוספים במשך השנה. אשמח לשמוע הצעות.


מארק וסלבה צילמו, והתמונות שלהם מראות עוד ועוד פנים שמחות וחברותא נהדרת. תודה רבה על התמונות הנהדרות. 



כלים שנותרו בפיקניק ימתינו לכם במטבח של הדוג׳ו. כך גם לגבי יין ובקבוקי בירה.

תודה רבה על המתנה שנקנתה במשותף לכבוד יום ההולדת שלי: ספרי אייקידו לספריית הדוג׳ו. ההשאלה שלהם ושל שאר הספרים שבספריה נעשית דרכי. מוזמנים/ות לקרוא.




עוד מהפיקניק: קופסת קרן חידוש הטטאמי.
מייק הכריז רשמית על ייסוד ה:
"Tatami Renual Fund״
הקופסה נועדה לאסוף בשבועות הקרובים תרומה - השתתפות בהוצאה הכספית הענקית שבקניית  טטאמי חדשים לדוג׳ו (מדובר בסכום של מעל 40,000 שח׳). תודה רבה רבה על היוזמה ולכל מי שרואה לנכון לעזור עם זה ולתרום.
אני מבטיח בקרוב לקיים סדנה מיוחדת שתהיה מיועדת למטרה זו.
הקופסה תהיה מונחת בדוג׳ו במקום בולט בשיעורים הקרובים.





השבוע בדוג׳ו ביום שלישי יתקיים השיעור החודשי למתאמנים בדאן 3.

ביום חמישי יחליפו אותי ברחובות החגורות השחורות. אני אלמד בהוד השרון בדוג׳ו של הראל שחוגג שנתיים לפעילות שׁוֹבּוּ דוֹג׳וֹ.

להתראות בדוג׳ו,

זאב

יום שלישי, 8 בנובמבר 2016

November 6th 2016

שבוע טוב,

השבוע כל השיעורים יתקיימו כסדרם. ביום שלישי השיעור יהיה ארוך מהרגיל (עד 22:30) והוא יוקדש כולו לטכניקות נבחרות לדרגות הקיו של האייקידו.

בשבוע שעבר נפתחה בהצלחה סדנת האייקידו הדו-שנתית שלנו בה מתאמנות ומתאמנים חדשים לומדים באופן קבוצתי את יסודות האייקידו במשך שמונה שבועות. במהלך הסדנה מוצגים בפני קבוצת המתחילים שישה-עשר עקרונות ונושאים שמחולקים בהתאם לשישה-עשר שיעורי הסדנה.
תקופת הסדנה מתאפיינת בחלוקת הדוג׳ו לשני איזורי אימון, הדרכת הוותיקים ועזרת מתאמנות ומתאמנים רבים לחניכי הסדנה. תודה רבה לכולם/ן על העזרה. נראה שכל סדנה כזו תורמת לדוג׳ו כולו ומאפשרת חזרה תקופתית אל העקרונות המהותיים והבסיסיים ביותר של האייקידו.


בשבוע שעבר הסתיים סבב של מבחני חגורה שחורה ל-11 ממתאמני הדוג׳ו שלנו.

במסגרת ההכנות לקראת חגורה שחורה, כל אחד מהמועמדים כתב עבודה שהנושא שלה הוא ״אייקידו: מה זה אייקידו ומה זה אייקידו עבורי״. בהמשך רשומה זו אני מקווה שתהנו מתמונות הנבחנים, ממשפטים נבחרים מהעבודה שהם כתבו. בהזדמנות זו ברצוני להודות לכל מי שסייע/ה, נתן/ה אוקמי, צילם/ה והשתתף/ה במבחנים. תודה רבה מקרב לב.

תקופת ההכנות למבחנים ממש חוללו שינוי בדוג׳ו כולו. החברותא, הסיוע ההדדי, האימונים הרבים בזמן הפנוי, כל אלה הביאו לידי קפיצת דרך ולעליה מהותית ברמה של הדוג׳ו. האמון וההשקעה של כולכם/ן הם דבר לגמרי לא מובן מאליו.


המבחנים, ויותר מזה - ההכנות לקראתם, הפיקו מכל אחת ואחד מהמועמדים את מיטב מעלות האייקידו.

את כל אחת מהתמונות שצולמו במהלך המבחנים, מלווה משפט אחד שבחרתי מהעבודה שהמועמדים כתבו. אני בטוח שתהנו ותתרשמו.

מזל טוב,

זאב



Marco Terenzio
"The value of constant practice cannot be understated and it is possible that O-Sensei intended good etiquette and harmonious conduct during training as a mean of reinforcing positive personal behavior in life. In this context I can understand why etiquette is not just a sterile automatism, but is crucial to the message of Aikido."



 נועם ליבנה
״מחוץ לדוג'ו, על המתאמן להתנהג כ"בן-אדם" ולפתור סכסוכים בדרכי שלום, תוך הגעה לעמק-השווה וניסיון לראות את נקודת מבטו של "היריב", בדיוק כמו באימונים.״




נועם דקוסטה
״האייקידו הוא דרך להתאמה אוהבת בין אנרגיות (אנשים) שונים. המתאמנים נמדדים ביחס לעצמם ולא ביחס ליכולתם של אנשים אחרים״ 




 אורטל פלדמן
״היכולת לתת אמון במחשבה, בלכתה ובבואה, אינו דבר טריוויאלי. ישנה נטייה טבעית להדיר את המחשבות למסלולים צרים ודוחקים, שם הן מצטברות וגוררות גם את יוצרן מטה. אני מאמין שאותו מתן אמון בשיוט המחשבה, אותו מבט רחב שאינו נלכד בפרט זה או אחר, הפך עם השנים למטרה העיקרית שלי באימונים.״




 איילת אברהמי
״מצאתי בנפשי חיבור גדול וחזק לתפיסה של אמנות לחימה כאמנות של שלום ושל פיוס, של אהבה ושל עזרה הדדית.״




 איתמר קאפח
"הוי מקבל את כל האדם בסבר פנים יפות" פרקי אבות




 ברק תנעמי
״בזה שאני יוזם את השיחה הראשונה יצרתי נקודת מפגש חדשה. זזתי מהעמדה שהייתי בה. אין כעס מתפרץ אלא שיחה נינוחה יותר. אני מקשיב לעובד, נותן לו לבטא את אשר על ליבו. למעשה מקבל אותו אלי. אני לא אומר לו "אתה טועה". אני נמנע מ"התנגשות חזיתית". אחפש מה כן יכול להתאים ממה שאמר ולמצוא פיתרון אשר שני הצדדים יכולים לחיות איתו.
בצורה זו אין הכנעה של אחד הצדדים אלא שני צדדדים שיצאו מרוצים.״



 דניס גילר
״כל הזמן לעלות במעלה ההר ללא פסגה תוך שאיפה לנצח את עצמי, כל הזמן, ולהפוך לבן אדם טוב יותר.״




 נדב האס
״אייקידו עבורי זה היכולת להכיל גם כשדברים לא נראים מזהיר, בידיעה שעם קצת סבלנות הכל יהיה בסדר.״




 ניר שוורץ
״אייקידו בשבילי זו התנהלות. זהו שקט פנימי וניסיון להקרנתו החוצה לכל הסובב אותי.״




רובי
״האייקידו נוכח בהוויה היומיומית שלי, משהו שנמצא איתי תמיד ובמידה רבה גם שומר על חיי״


יום ראשון, 30 באוקטובר 2016

October 30th 2016

שבוע טוב,



לאחר חגי תשרי הנהדרים ושיעורים שבשגרה ומחוץ לה, אנו חוזרים אל מערכת שיעורי האייקידו הקבועה שלנו. בשבועיים שחלפו, נערכו מספר מבחנים לחגורה שחורה, והשבוע החדש ייפתח במבחן האחרון בסדרה זו. בהצלחה לנדב האס שייבחן בשיעור המוקדם היום (יום ראשון בשעה 19:15).

בהמשך השבוע אני אפרסם תמונות ורשמים ממבחני החגורה השחורה. מזל טוב לכולם/ן ותודה רבה על המבחנים הנהדרים, על האוקמי הנהדר, ועל התמיכה הרבה.


השבוע תיפתח בדוג׳ו שלנו סדנת היכרות עם האייקידו. זו סדנה שמתקיימת אחת לחצי שנה. נראה שדי הרבה אנשים התעניינו וייתכן שיגיעו להתנסות. השיעור יחולק לשני איזורי אימון, ועזרתכם/ן בהדרכה תתקבל בברכה.

ביום שלישי השבוע (1 בנובמבר) יתקיים בדוג׳ו שלנו השיעור החודשי של החגורות השחורות.

אנחנו מתכוננים לקראת הסמינר של המורה שלנו שמגיע אל הדוג׳ו שלנו בסוף נובמבר בדיוק בעוד חודש. הסמינר יתקיים בין התאריכים 30 בנובמבר עד ל 3 בדצמבר. כולי תקווה ששמרתם/ן את התאריכים הללו פנויים.

כל מתאמני/ות הדוג׳ו מוזמנים להשתתף בסמינר. מתלמידי סדנת המתחילים שנפתחת השבוע מוזמנים לצפות בו. וותיקי הדוג׳ו ואני כמובן, נסייע לכל מי שחבר/ה אל הדוג׳ו שלנו במהלך השנה החולפת להשתלב בסמינר וליהנות מההדרכה של פוקקוסה סנסיי.




מָאצוּאוֹ בָּאשׁוֹ המשורר היפני הדגול בן המאה ה17 כתב את ההָייקוּ הסתוי הבא:
אין נפש חיה
לאורך כל שביל מסעי
סתיו בין ערביים


מקור התמונה

שבוע סתוי נעים ומבורך, וסרטון נחמד של תירגול יוֹקוֹמֶן אוּצִ׳י קוֹקְיוּ הוֹ מאחד השיעורים בשבוע שחלף...





זאב

יום ראשון, 9 באוקטובר 2016

October 9th 2016

שבוע טוב,

השבוע שהיה
בשבוע שעבר חגגנו את סיומה של שנה נהדרת ואת תחילתה של שנה חדשה רבת איחולים ותקוות.
בין לבין, השתתפנו גם בסדנת התרמה לאגודה למלחמה בסרטן - סדנה שאורגנה על ידי יוסי מגל סנסיי מאייקידוג׳ו מודיעין, והדריכו בה הוא, תלמידיו, אסי מועלם סנסיי מירושלים ואני. תודה לכל באי הסדנה, ותודה מיוחדת לודים גרינר ולצור מהדוג׳ו שלנו שהשתתפו באימונים.




השבוע בדוג׳ו
השבוע, בימים שלישי ורביעי לא יתקיימו שיעורי אייקידו - יום הכיפורים.
ביום חמישי יתקיים השיעור החודשי של החגורות השחורות.

מבחן לחגורה שחורה
ביום חמישי לקראת סיום שיעור החגורות השחורות, יתקיים מבחן לחגורה שחורה לנועם דאקוסטה. כולם מוזמנים לבוא לצפות במבחן, לעודד ולשמח את נועם ואת כולנו.

זה מבחן החגורה השחורה הראשון שאני עורך. ההתרגשות לפני מבחן לחגורה שחורה של תלמיד היא עצומה, ולא אחת עמדו לי דמעות בעיניים, והפעם לנוכח המאורע, ההתרגשות אף גדולה מהרגיל. בהצלחה לנועם.


החל מאמצע אוקטובר ועד סוף החודש, ייבחנו לחגורה שחורה גם איילת, נועם ליבנה, רובי, מרקו, נדב, אורטל, איתמר, ניר, ברק ודניס. בהצלחה. כולם מוכנים ונהדרים.

נסיעה טובה
הראל ורונן יצאו ליפן להתאמן בהומבו דוג׳ו ואצל שיממוטו שיהאן, איתמר זדוף מצטרף אליהם בקרוב מאוד. בנש נסע להתאמן בבנגקוק אצל פוקקוסה סנסיי וכן בלאוס בדוג׳ו שאני מחכה לשמוע אודותיו.
נסיעה טובה לכם חברים, מחכה לראותכם בארץ עם הרבה תובנות ואייקידו מועשר מעשיר ומעניין. אל תשכחו לחלוק בו עימנו.



הראל בהוֹמְבּוּ דוֹג׳וֹ
תמונה שרונן צילם במקדש בקוּמָנוֹ

הדוג׳ו שבלאוס (בנש צילם)

הדוג׳ו בלאוס (בנש צילם)


מזכרת קטנה מהשיעורים
הנה שני קטעי וידאו משיעורי האייקידו שהתקיימו בשבוע שעבר:






יום שלישי, 4 באוקטובר 2016

October 4th 2016 ראש השנה תשע״ז

שנה טובה,

את שבוע שיעורי האייקידו סיימה סדנה קצרה לכבוד ראש השנה. בסיומה חגגנו והרמנו כוסית לחיים ונהננו מעוגות ומתוקים (תודה לכל מי שהביא/ה יינות וכיבוד נהדר). לשימחה ולחגיגה נוסף גם יום הולדת לבלה שמילאה את השולחן השמח במטעמים ובמשקאות. בחברותא מעולה, סיכמתי וסיפרתי אודות השנה החולפת לצד גם שיתוף בתכניות לשנה החדשה.

כנהוג אצלנו, קיימנו שיעור ערב חג (ביום ראשון בשלוש) ושיעור חג (ביום שני בעשר בבוקר), וביום רביעי נחזור לאימוני השגרה.

לדניס ולנעמה שנבחנו לקיו 5, נוסף גם אמיר שהציג אייקידו נהדר, ובהפתעה, אלחנדרו ואורי (הבן שלו) נתנו הדגמת אייקידו נהדרת וקודמו לקיו 3. מזל טוב.

על לוח השעם של משרד הדוג׳ו תלוי לוח שנת אייקידו - מתנה חמודה ושימושית מאיילת שדאגה שכל חודש בשנת תשע״ז יופיע תחת איור אייקידואי או תמונות נוסטלגיות של אירועי הדוג׳ו. תודה רבה מקרב לב על המתנה החמודה.


למשכימי קום, אפשר לחזור לאימונים כבר ביום רביעי בבוקר בשיעור של שעת אייקידו בהדרכת טימור (דאן 3) משעה שש בבוקר עד שבע. ובאותו יום, כרגיל, שיעור בשעה שבע ורבע בערב ושיעור נוסף בשמונה וחצי.

לאחר ימים ממש שרביים, בתקווה לשובו הסתיו, נסיים את עלון ההודעות השבועיות של הדוג׳ו, בתמונת פרחי חצב שצולמה בתחילת השבוע בכשרון רב על ידי רובי.



שנה טובה ומבורכת,
זאב

יום ראשון, 25 בספטמבר 2016

September 25th 2016

שבוע טוב,

מזל טוב לדניס ולנעמה לרגל שִׁינְסָה (מבחן) נהדר לקְיוּ 5. השבוע יתקיימו עוד מבחני קיו 5 וקיו 4. בשבוע הבא יתקיימו מבחני קיו 3 וקיו 2. בהצלחה לכולן/ם ותודה רבה מקרב לב על ההתייחסות ההקדשה העצמית.

השבוע בדוג׳ו:
השבוע, חוץ מהשיעור החגיגי המתוכנן ליום שישי, כל שיעורי האייקידו יתקיימו כסדרם. בימים שני וחמישי אני אאלץ להעדר מהדוג׳ו ויחליפו אותי המורים הבאים:
יום שני בשעה 20:30: ידידיה 
יום חמישי בשעה 20:30: איציק

שיעור לכבוד ראש השנה:
ביום שישי הקרוב יתקיים שיעור חגיגי לכבוד ראש השנה הקרב ובא.השיעור יתקיים משעה 15:30 עד 17:30.
https://www.facebook.com/events/224453107913020/



ביום שבת תתקיים בביתנו תערוכת עבודות קרמיקה של מיהו. מיהו יוצרת כלים שימושיים בשיטות ובסגנון יפני. כולם מוזמנים.
https://www.facebook.com/events/1741148529484502/


להלן לוח שיעורי האייקידו לשבוע שלאחר מכן (אוקטובר):
יום ראשון (ערב ראש השנה): אייקידו למבוגרים בשעה 15:00.
יום שני (ראש השנה): אייקידו למבוגרים - שיעור חג בשעה 10:00 בבוקר.
יום שלישי (חג) הדוג׳ו יהיה סגור.
יום רביעי עד שישי - כל השיעורים יתקיימו כסדרם.

אוקטובר


להתראות בדוג׳ו,
זאב